Trucs et astuces qui facilitent la vie

Pour vous faciliter la vie, il existe des trucs et astuces testés par de nombreuses familles touchées de près par la maladie. Ces petites trucs sont à adapter, bien sûr, en fonction de la vie de chacun et des possibilités de la personne malade.

L'agenda

• Il contient :
• L'identité complète de la personne malade
• Les noms et dates de naissance des membres de la famille et des amis, avec une photo de chacun, leurs liens à la personne malade et les évènements marquants qu'ils ont partagés ensemble.
• Le nom des médicaments et leur posologie
• Un plan de la ville avec plusieurs descriptifs de trajets (rentrer chez soi depuis plusieurs endroits connus comme la gare ou la poste.
• Mode d'emploi pour utiliser la carte bancaire ou un distributeur de billet, un parcmètre, etc...

En somme toutes les informations nécessaires à la vie quotidienne.

L'aide-mémoire

• Des post-it ou des logos indiquant l'utilisation de matériel ou d'objets : l'eau chaude, le contenu d'un meuble, le peigne...
• Un mémento près du téléphone où sont indiqués les numéros importants et urgents.

La sécurité

Pour assurer la sécurité de la personne malade, quelques précautions :

• Poser des barres, fixer les tapis au sol, dissimuler les fils électriques, marquer le bord des marches d'une bande fluo, mettre des tapis antidérapants dans la douche pour éviter les chutes et installer des portes coulissantes (une personne malade tombée dans la pièce bloque les accès),
• Eviter les verrous intérieurs, fermer les portes à clef et la suspendre à un crochet.

Le confort

• Pour favoriser le confort de la personne malade, préférez les chaussures sans lacets, les habits confortables et investissez dans une brosse à dents électrique,
• Pensez également à installer un éclairage automatique.

L'orientation

Mettre un post-it de couleur sur la porte de la chambre et des pièces autorisées, ainsi que des logos sur les armoires pour indiquer leur contenu.

Les couleurs, la lumière

La personne atteinte de maladie d'Alzheimer devient très sensible aux couleurs, aux éclairages, aux motifs des tissus et aux bruits qui peuvent interférer sur  sa concentration.

Le choix d'une nappe uniforme par exemple, permettra à la personne malade de mieux se concentrer sur son assiette.

On peut également jouer sur la lumière suivant le résultat souhaité : minimiser un risque de "fugue" en laissant la porte d'entrée dans la pénombre ou réduire l'incontinence en laissant les toilettes éclairées la nuit.

Télécharger le guide ICI

Source : Guide pour les aidants familiaux de malades d'Alzheimer de la ville de Nantes, p. 43, mai 2010